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10招击退女性减肥头号天敌:便秘
 
便秘是女性比较头疼的一个问题,不只会影响脸色,滋生斑点、痘痘,还会影响女人的减肥大计,让你怎么都瘦不下来。而长期便秘还会导致长痔疮、肛裂等问题。...
 
女性养生减肥运动
 
时尚健康瘦身方法 六招提臀甩象腿" href="http://www.cnys.com/jianfei/8850.html"> 时尚健康瘦身方法 六招提臀甩象腿 很多女性臀部都是扁平下垂的,主要原因有两个:一是由于从小挑食造成肠胃功能较弱以致身体发育不平衡,而是爱吃甜食,饭后就休息不运动导...
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都市女性轻松健美减肥六妙招
 
都市女性轻松健美减肥六妙招文章概述了减肥、皮肤、免疫力、维生素、蛋白质、钙、维生素C、韭菜、胡萝卜、海带、菠菜、芋头、玉米、橘、茶、山楂、苹、柿、猪肉...
 
剖析女性减肥比男性难的原因
 
剖析女性减肥比男性难的原因-冰小百科(www.icesmall.cn)...
 
中年女性瘦身餐前喝黑豆奶(人到中年)
 
中年女性瘦身餐前喝黑豆奶 人到中年,随着身体代谢减慢,很多女性身体渐渐发福。容颜的衰老加之身材走形,让一些步入50岁的女性失去了自信。如果体内堆积过多的脂肪,不仅影响体型,还会导致高血脂、动脉硬化等各种病症。 其实,只要饮食上把握“四少五多”...
 
女性美容美体减肥瘦身养生中医疗法大全
 
爱美之心人皆有之,尤其是女性朋友,总是想尽办法进行美容、美体、减肥、瘦身,目的就是想要永葆青春。中医在这些方面是有独特疗效和方便经济等特点的,不过中...
 
女性健康减肥方法大揭秘(1)
 
为了能在夏日到来之前展现大好身材,你一定也为减肥吃了不少苦头吧?冬季堆积的赘肉是不是让春季减肥更加费劲呢?一起来看小编推荐的9个饮食减肥方法吧,让你在...
 
女性如何产后减肥 揭秘产后减肥的最好方法
 
众所周知,唐朝是以胖为美的朝代, 唐人丰肥浓丽、热烈放姿,以肥为美,世人公认。而在盛唐以后,初期的阳刚之美被南方的圆润优美所取代,圆润丰满的女子就更加受到欢迎;而随着时代变迁,现如今人们的审美观点也发生了很大改变,人们开始追求一种线条美,肥胖...
 
夏季最适合女性的减肥运动
 
mon_mon - 高中生 六级 夏天,再没有哪项运动比游泳更经济实惠、一举两得了。天那么热,跳到水里的感觉太爽了。资料显示,水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍,有效地消耗人的热量。测试表明:若在水中游100米,消...
 
生理期减肥
 
所谓的生理期减肥,就是运用生理周期将瘦身分成四期,分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦身平快期、...
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女性专业减肥网
 
女性专业减肥网...
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中年女性减肥三误区
 
中年女性减肥三误区 近日,美国亚利桑那大学的研究人员发现,中年女性想要有效减肥必须防止自己陷入三大误区当中,否则只能是事倍功半。这三个误区分别是目标定得过高、虎头蛇尾以及过分节食而不是控制饮食与体育锻炼双管齐下。 czo, 研究人员指出,身体肥胖...
 
喳喳鸟瘦身精灵--快乐女性之减肥健身
 
喳喳鸟瘦身精灵--快乐女性之减肥健身 出处: 中国电脑教育报 作者: 松涛 日期:2004-03-18 关键字: 喳喳鸟瘦身精灵 有一天你的爱人突然问你,“嘿,我的身材保持的怎么样?”你说很标准,对方一定会很高兴,如果你实话实说,告诉她:“身材胖了点...
 
30岁女性减肥需要避免的5个生活习惯
 
女人进入30岁减肥显得尤为困难,所以保持体重尤为重要,下面 小编就要跟大家介绍一些平时生活中要及时避免的生活习惯,帮助您远离发胖危险,时时刻刻都能保持好...
 
女性黄金减肥期 经期减肥吃什么好
 
女性想快速减肥,抓住黄金期减肥是一个不错的选择。女性经期减肥时,不能吃最快最有效的减肥药,因为对身体不好。减肥药当中含有一些有毒物质,在女性经期时服入...